• Почему лучшее лекарство — приседания, отжимания и упражнения для пресса?
    ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

    Почему лучшее лекарство — приседания, отжимания и упражнения для пресса?

    Профессор и доктор медицинских наук Сергей Бубновский когда-то буквально вырвался из цепких лап болезни. Не с помощью лекарств. Он создал свою собственную систему оздоровления, основанную не на таблетках, а на движении, и сегодня ставит на ноги даже безнадежных больных. Публикуем…

  • Сжимаешь пять разных пальцев — и становится легче и на душе, и телу
    ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

    Сжимаешь пять разных пальцев — и становится легче и на душе, и телу

    Многие люди с древности верят в то, что все боли в теле вызваны дисгармонией внутри тела. Вы плохо питаетесь, курите, пьёте и постоянно гоняете по кругу плохие мысли. Джим Шин Джитсу — древняя японская оздоровительная практика, использует определённые точки на…

  • Противопоказания лекарственных трав
    ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

    Противопоказания лекарственных трав

    Прежде чем лечиться самостоятельно, мы настоятельно рекомендуем вам проконсультироваться у профессиональных фитотерапевтов. Но если уж решили делать всё сами, ознакомьтесь с этими противопоказаниями лекарственных трав. Авран лекарственный. Приём более высоких доз вызывает неудержимую рвоту. Растение очень ядовито, ввиду чего его…

  • Волшебные свойства касторового масла
    ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

    Волшебные свойства касторового масла

    Касторовое масло получают из клещевины, точнее ее семян, путем отжима. Касторовое масло — недорогое натуральное растительное лекарство с длительным сроком хранения, которое есть в каждой аптеке. Свойства: Касторовое масло является не только признанным слабительным средством, но и прекрасным косметическим маслом.…

  • Спать голышом полезно
    ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

    Спать голышом полезно

    Всех людей можно разделить на два типа: на тех, кто любит спать в одежде, и на тех, кто любит спать голышом. Днем, конечно, сложно определить, к какому типу относится ваш собеседник, но ночью каждый из нас выбирает одну из этих…

  • 14 привычек, из-за которых вы все время чувствуете себя уставшими
    ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

    14 привычек, из-за которых вы все время чувствуете себя уставшими

    Плохие привычки, которые заставляют вас чувствовать себя уставшими, а также жизненные хитрости, которые помогут вернуть вашей походке бодрость и непринужденность. Недостаток сна — не единственное, что высасывает вашу жизненную энергию. Различные мелочи, которые вы делаете (или не делаете) могут изнурять…

  • Почему лисички никогда не бывают червивыми?
    ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ,  ПРИРОДА

    Почему лисички никогда не бывают червивыми?

    Все очень просто, эти грибы содержат вещество хиноманнозу, которое не переносят жучки, червячки и даже гельминты всех видов. Вещество это капризное, тепловую обработку не выносит, разрушается при температуре 50 град. При холодной засолке его разрушает соль. Значит, принимать лисичку нужно…

  • 10 причин есть гранат
    ЕДА,  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

    10 причин есть гранат

    Декоративное растение гранатник дарит нам поздней осенью свои чудо-плоды — гранаты. Именно они росли в райском саду и названы в Библии «райскими яблоками». Райское яблоко, соблазнившее Еву; плод дерева, которое посадила на Кипре Афродита; ягода, сок которой называют «любовным зельем»…

  • Чем полезны бананы, или 22 причины полюбить их
    ЕДА,  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

    Чем полезны бананы, или 22 причины полюбить их

    1. Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана — вещества, из которого вырабатывается серотонин — гормон счастья. Поэтому съев банан — легко улучшить настроение. 2. Бананы — единственный фрукт, который даже у младенцев не дает аллергической реакции. 3.…

  • 10 вещей, отрицательно влияющих на мозг
    ИНТЕРЕСНОЕ,  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

    10 вещей, отрицательно влияющих на мозг

    1. Недосыпание Это знакомое каждому явление становится глобальной проблемой. По данным ВОЗ, за последние 100 лет человек стал спать в среднем на 20% меньше. Сильное недосыпание чревато тем, что в фактическом состоянии бодрствования различные участки мозга переходят в фазу медленного…