• Почему полезно быть вегетарианцем?
    ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

    Почему полезно быть вегетарианцем?

    Потребление мяса, т.е. любой разновидности мяса, включая рыбу и птицу, оказывает несколько разрушающих эффектов на Ваше тело. Не считая того, что невегетарианская диета содержит больше жира, чем необходимо, мясо содержит также гормоны, гербициды, пестициды и антибиотики. Все эти субстанции попадают…

  • Осторожно, шампунь!
    ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

    Осторожно, шампунь!

    Возможно, многие вспомнят, а кому-то расскажут мамы и бабушки, что ещё в 50-е годы прошлого столетия было принято мыть голову раз в две недели. А мытьё волос каждую неделю некоторые считали слишком частым. Приход современных шампуней, конечно, порадовал женщину. Они…

  • 14 способов снятия стресса
    ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

    14 способов снятия стресса

    1. Расческа В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса – расчесывание волос в течение 10-15 минут. Эта процедура помогает «разогнать” кровь и расслабить мышцы.…

  • Почему мужчинам полезно спать без белья?
    ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

    Почему мужчинам полезно спать без белья?

    Урологи бьют тревогу: резкое увеличение числа половых расстройств и заболеваний мочеполовой системы так или иначе связаны с… нижним бельём мужчин. Яички мужчины в обтягивающем белье находятся в сдавленном состоянии. В результате этого в семенных канатиках возникают застойные явления: пережимаются артерии…

  • Так ли безобидны травы
    ЕДА,  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

    Так ли безобидны травы

    Нет плохих или хороших трав. Есть неправильное их применение в пищу или для лечебных целей. Вот несколько мифов о лечебных травах. Миф 1. «Без травок чай не пью» Прежде чем пить травяной чай, внимательно изучите свойства растения, которое вы собираетесь…

  • Лимон - убийца семи болезней
    ЕДА,  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

    Лимон — убийца семи болезней

    Лимон – фрукт на все случаи жизни. В нем настолько много витаминов и полезных веществ, что, пожалуй, сложно найти нечто более универсальное. И при ангине, и при тошноте, даже при гепатите вспомните про лимон! Ангина При острых болях в горле…

  • Почему полезно просыпаться в 6 утра?
    ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

    Почему полезно просыпаться в 6 утра?

    Люди часто связывают раннее пробуждение и жизненный успех. Блогер Эгоза Эйхи в последние два года просыпается в 6:00 утра. Он полагает, что эта привычка изменила его жизнь. Вот 6 причин, которые, по мнению автора, мотивируют вставать раньше. 1. У вас…

  • Не пейте чай из чайных пакетов
    ЕДА,  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

    Не пейте чай из чайных пакетов

    Всё ещё «балуетесь» такими удобными и быстрыми чайными пакетиками? – Очень даже напрасно, ведь уважающий себя человек не будет забрасывать в свой организм что попало… Сегодня мы постараемся раз и навсегда отбить у читателей желание покупать «суррогатный» чай и раскроем…

  • 10 самых вредных продуктов
    ЕДА,  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

    10 самых вредных продуктов

    1. Чипсы. Уже сама по себе картошка не является полезным продуктом, в каком бы виде она не была приготовлена. А от чипсов вообще от нее не остается ничего натурального: одни канцерогены, масло, ароматизаторы и усилители вкуса. Частое поедание чипсов грозит…

  • Секрет долголетия скрыт в нашей крови
    ИНТЕРЕСНОЕ

    Секрет долголетия скрыт в нашей крови

    2014 Учёные узнали, что ограничивает продолжительность жизни, изучив клетки крови одной из старейших женщин на Земле — 115-летней голландки. Жизнь кончается после того, как в организме перестаёт вырабатываться новая кровь. А накопленные с годами мутации, на которые грешили прежде —…