Домой / ЕДА / Неправильное питание ребёнка ухудшает работу сердечно-сосудистой системы

Неправильное питание ребёнка ухудшает работу сердечно-сосудистой системы

Неправильное питание ребёнка ухудшает работу сердечно-сосудистой системы

Специалисты Северо-Западного университета в США, предостерегают родителей, что неправильное питание ребёнка может ухудшить работу его сердца. Учёные заявили, что практически все дети рождаются с отличным здоровьем сердца, но из-за вредных привычек в питании сохранить его очень сложно.

В проведённом исследовании взяли участие 8960 детей в возрасте от 2 до 11 лет. Результаты опроса показали, что лишь малая доля этих детей могла похвастаться правильным и здоровым питанием, а треть из испытуемых вообще имела диагноз ожирение.

Неверное детское питание способствует набору лишнего веса, что в свою очередь повышает содержание холестерина в крови, который повышает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Учёные подчеркнули, что правильное детское питание обязательно должно включать в себя высокое употребление свежих фруктов и овощей, а так же рыбы и цельнозерновых продуктов. При этом употребление соли и сладких, особенно газированных, напитков необходимо свести до минимума.

Из результатов эксперимента, учёные выяснили, что менее 10% детей употребляли необходимое количество фруктов и овощей, а цельнозерновые продукты и вовсе оказались самыми редкими в рационе детей. Регулярно кушали продукты, содержащие цельнозерновые культуры лишь 3% мальчиков и 2,4% девочек. Оказалось, что в 90% случаев дети ежедневно съедали в разы больше, чем нужно, соли, а большая часть, испытуемых детей постоянно пила сладкие напитки.

Таким образом, учёные настоятельно рекомендуют родителям следить за питанием их чад и с самого маленького возраста приучать детей к правильному и здоровому питанию. Правильный подход к питанию ребёнка будет способствовать здоровью сердца не только в детском, а и во взрослом возрасте.

0
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Рекомендуем также:

Неправильное питание ребёнка ухудшает работу сердечно-сосудистой системы
● Момордика
Общие сведения Момордика это вьющееся однолетнее травянистое растение, которое относят к семейству тыквенных. Распространено во многих районах Юго-Востока Азии – Индии, Индонезии, Индокитае, на юге Китая, в Японии, ...
Неправильное питание ребёнка ухудшает работу сердечно-сосудистой системы
● Пуласан
Пуласан (лат. Nephelium mutabile) — это плодовое дерево, принадлежащее к семейству Сапиндовые. Распространение пуласана Родиной растения является Малайский полуостров, но в одичавшем виде можно также встретить в Малайзии, Таиланде (основной ...
Неправильное питание ребёнка ухудшает работу сердечно-сосудистой системы
● Простой шоколадный кулич
Ингредиенты 300 г муки 150 мл молока 140 г сливочного масла 100 г горького шоколада 100 г сахара 75 г ...
Неправильное питание ребёнка ухудшает работу сердечно-сосудистой системы
● Мелоди (Пепино)
Мелоди (melodi), он же пепино, дынная груша или сладкий огурец Плоды разнообразны, отличаются по размеру, форме, цвету и вкусу. Одни имеют экзотическую окраску — ярко-желтую, другие пурпурную, чем напоминают ...
Неправильное питание ребёнка ухудшает работу сердечно-сосудистой системы
● Вареники
Ингредиенты Для теста 1 стакан горячей воды; 2 ст. л. жирной сметаны; 1 ст. л. сливочного масла; 0,5 ч. л. соли; ...
Неправильное питание ребёнка ухудшает работу сердечно-сосудистой системы
● Арбузный редис
Энергетическая ценность: 20 ккал Полезные элементы: витамин С, фолиевая кислота Арбузный редис как будто вывернулся наизнанку — малиновый он не снаружи, а внутри. Сверху же его покрывает бело-зеленая шкурка, которая ...
Неправильное питание ребёнка ухудшает работу сердечно-сосудистой системы
● Лазанья с фаршем
Ингредиенты  600 г мясного фарша 400 г шампиньонов 300 г твердого сыра 100 г маслин 10 листов лазаньи 2 луковицы ...
Неправильное питание ребёнка ухудшает работу сердечно-сосудистой системы
● История водки
Историю водки можно разделить на 3 составляющих: история происхождения названия (этимология), история напитка, а также историю нынешней сорокаградусной водки. История названия Сам термин, а впоследствии и торговая единица «водка», сегодняшнее ...
Неправильное питание ребёнка ухудшает работу сердечно-сосудистой системы
● 20 случаев небывалого везения с едой
Все мы слышали выражение «счастье за деньги не купишь» но, порой еда, купленная за деньги, может сделать нас счастливыми. Зачем мечтать о выигрыше в лотерее, если вы можете ...
Неправильное питание ребёнка ухудшает работу сердечно-сосудистой системы
● Суринамская вишня (Евгения одноцветковая, Питанга)
Суринамская вишня, Евгения одноцветковая, Питанга (лат. Eugenia uniflora) - это плодовое древесное растение, принадлежащее к семейству Миртовые. Происхождение и распространение суринамской вишни Суринамскую вишню еще можно встретить в диком виде ...
Неправильное питание ребёнка ухудшает работу сердечно-сосудистой системы
● Как ребёнку «ужиться» с телевизором?
Вечер выходного дня всей семьёй у телевизора... Кроха смотрит мультик... Просмотр телепередач в дни каникул... На Новый год, как говорил почтальон Печкин из Простоквашино, телевизор – главное украшение ...
Неправильное питание ребёнка ухудшает работу сердечно-сосудистой системы
● Мозг любит
1. Конкретная цель. Как только вы сформулируете для себя конкретную цель, задачу – тут же начнутся чудеса. Найдутся средства, возможности и время для ее осуществления. А если вы, поставив ...
Неправильное питание ребёнка ухудшает работу сердечно-сосудистой системы
● История салата «Оливье»
Люсьен Оливье, младший из трех братьев Оливье, будучи совсем молодым, поехал на заработки в Москву. Как и многие французы, он надеялся применить свои кулинарные способности в стране, всегда ...
Неправильное питание ребёнка ухудшает работу сердечно-сосудистой системы
● Сохраните и читайте, когда будет плохое настроение
На земле есть, как минимум, 2 человека, за которых ты готов отдать свою жизнь. Как минимум, 13 человек по-своему тебя любят. Единственная причина, по которой, возможно, кто-то ненавидит тебя — ...
Неправильное питание ребёнка ухудшает работу сердечно-сосудистой системы
● Полезные советы по уходу за обувью
Если идти к проблеме окольными путями, то бережное отношение к одежде спасает окружающую среду и экономит деньги. Неправильно постиранная шелковая рубашка превращается в платок, с которым можно тут ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

МЕНЮ